- 强迫症自我治疗四步法
- 暗黑破坏神3必须联网才能玩，这样完全避免
- 喝醉酒有多丢人
- 什么是app
- 有什么好玩的单机独立游戏可以推荐一下吗
- 有什么好玩的单机游戏推荐
- 美国的超级寒流是怎么产生的
- 用友NC基本介绍
- 蓝色、黄色、橙色、红色，四色预警机制是怎
- 报考中的提前批，第一批，第二批，第三批，
强迫症自我治疗四步法
一直以来我们都在寻找治疗强迫症最好的办法，下面我们来学习一下治疗强迫症的四步自我治疗法，步骤
一、再确认，步骤
二、再归因，步骤
三、转移注意力，步骤
四、再评价。
下面进行详细讲解，希望能够帮助大家。步骤一、再确认第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤，但是您必须努力的，全心的觉察，以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。
每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是更深刻的、更仔细的，且要经由专注努力才能达成。记住想改变脑部的生化变化，来减少强迫性冲动可能要花上几周或几个月。
若想在几分钟或几秒钟内赶走这些强迫症状，是会让您失望的!事实上反而会让强迫症状更严重!在行为治疗当中要学习控制自己不对强迫性想法作反应，不管他们有多干扰。
目标是控制你对强迫症状的反应，而不是去控制强迫思考或冲动。下两个步骤是帮助你学习新的来控制你对强迫症状的行为反应。
步骤二、再归因自己对自己说：“这不是我，这是强迫症在作祟!”强迫性想法是无意义的，那是脑部错误的讯息。你要深切的去了解，为何急着检查或“为何我的手会脏”这么有力量，以致让人无法承受。
假如你知道这些想法是没有道理的，那么为何你对它要反应呢?了解为何强迫思考是如此的强烈，与为何无法摆脱它，是增强你的意志力和强化你去抵抗强迫行为的重要关键。
这个阶段的目标是学习“再归因”：强迫想法的源头是来自脑部生化的不平衡。在脑部有个地方叫做“头状核”，就是这个地方生病了所以得强迫症。
头状核是个过滤讯息的场所，就像汽车的变速器般，它接收前脑的讯息，而前脑是计划、思考与了解的地方。头状核有障碍则会有强迫症状出现，所以思考动作都会不顺。
前脑变得太活跃，用太多能量，就像车子陷入泥淖中，不断地转动轮胎，但是却越陷越深。前脑的部分称之眼额叶皮质，因为的侦测回流以致陷入泥淖中。
这可能是强迫症使得人们有“事情有些怪怪的感觉，挥之不去”的原因，你必须做到让这辆车离开泥淖。用手排档代替自排档，来修理这个故障的变速器。
我们现在知道可以改变脑部的生化平衡，这需要花数周、数个月的时间。此时了解脑部扮演导致强迫症的角色，有助于免除最令人挫折的“想要完全除掉强迫症状”的不正确想法。
虽然无法马上有大的改变，但是记住：“你可以不必马上对强迫症状做反应!”最有效的就是学习将强迫想法、感觉摆一边，然后做其它的事，如此可以帮助自己，改变脑部的生化反应。
这就是我们所谓的“换档”：做其它的行为!若尝试赶走强迫思考，只是徒增压力烦恼罢了，而压力会让强迫症更严重。用“再归因”可以帮助您避免用仪式行为来让自己好过一些，例如整个完成的感觉。
若知道这些强迫思考是来自脑部生化的不平衡，你就可以学着忽略这些冲动，继续做该做的事情。记住：“那不是我，那是强迫症在作怪!”若抗拒听从冲动或抗拒反应，你将改变脑部，且让强迫症的感觉减少。
若你对冲动反应，你可能暂时舒缓一些，但是不久之后，冲动势必更加严重。这或许是强迫症病人最需要学习的一课!那将帮助你避免成为或上了强迫症的当。
“再确认”与“再归因”常常一块儿做的，因此会让病人对强迫症的成因有更深刻的了解。先全心的察觉强迫症在逼迫我，然后了解它是来自脑部的病态所致。
步骤三、转移注意力进入此步骤是真正要干活了!开始的心理建设是：没有痛苦，就没有收获!在此步骤你要做的是：必须自己换档!你用努力与专注的心思，来做脑部很自然、轻松的工作。
例如：一位外科医师手术前的刷手，从开始到结束是很自然的动作，他很自然地觉得已经刷够了。但是强迫症患者却一次一次的刷，没完没了!他脑部自动的机制已经遭到破坏，幸运地是做这四个步骤能够修补它。
转移注意力是要将注意力转移开强迫症状，即使是几分钟也行。首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行动都可以。
最好是从事自己的嗜好活动，例如：散步、运动、听音乐、读书、玩计算机、玩篮球等。当有强迫性思考时，你先“再确认”那是强迫性思考或冲动，且“再归因”那是源自你的疾病-强迫症，然后“转移注意力”去做其它的事。
记住不要陷入习惯性的思考，必须告诉自己：“我的强迫症又犯了，我必须做其它的行为”你可以决定"不要"对强迫思考做反应，你要作自己的主人，不要做强迫症的奴隶!(一)十五分钟法则转移注意力不是件轻松的事。
要将强迫思考瓦解，然后做该做的事，要花极大的力气与承受莫大的痛苦。但是唯有学习抗拒强迫症，才能改变脑部生化，假以时日必会减低痛苦。
我们运用十五分钟法则，就是延缓反应的时间至少15分钟以上。刚开始时可以从延缓5分钟做起。原则是一致的也就是：千万不要没有延迟就立即反应。
注意这不是被动的等待15分钟，而是在这段时间内我们做“再确认”、“再归因”与“转移注意力”。然后你要做其它有兴趣、有建设性的活动。
在一段时间之后，再评估强迫症的冲动，看看强度是否下降，并且记录下来。即使一点小小的下降，也要鼓励、奖赏自己。强迫症患者常常会有求完美、100分的心态，所以也常不满足一点点的成就，总是认为自己做得不够好，以致行为治疗无法成功。
目标是延迟15分钟以上，只要不断地练习，将会大大地减低强迫症的强度。一般而言，越多的练习，就会越顺手。不久之后就可以延迟20分钟或30分钟以上了。
(二)只要做就有收获转移注意力来做其它的事是很重要的。不要期待这些想法或感觉可以马上走开。不要做强迫症要你做的事，你要坚持做自己选择的活动，如此强迫性冲动会因为你的延迟而减弱甚至消失。
即使冲动很难改变，你还是会发现可以稍微控制你反应的动作。运用“全心的察觉”与当个“旁观者”将会让你更有力量。此步骤的长期目标就是不要对强迫症反应。
立即的目标就是反应前要稍微延迟。你学习不要让强迫思考来决定你该如何做。有时强迫性冲动太强烈了，以致你无法不做强迫性行为。
不过假如你不断地演练这四个步骤，将可以预期改变脑部的生化。时常提醒自己：“不是我觉得手脏要洗手，而是强迫症在影响我。
这次强迫症赢了，下次我会撑得更久再反应!”如此演练，即使最后做了强迫行为，也包含了行为治疗的元素。很重要的是：再确认强迫行为是一种强迫症，这是一种行为治疗，总比光做强迫行为而不想得好。
给对抗强迫性检查的朋友一个秘诀：假如你的困难是检查门锁，请试着专心、全心全意锁门。察觉内心兴起的锁门的冲动，然后仔细、缓慢的锁门，让这个动作深深的记在心中，例如：“这个门现在已经锁上了，我看见门已经锁上了!”你得到一个深刻的印象就是门已经锁上了，所以当强迫性冲动要你去检查门锁时，你可以马上“再确认”也就是：那是强迫性想法，那是强迫症!你可以“再归因”也就是：那不是我，那只是我的脑部在作怪!你可以转移注意力做其它的事情，并且心中确认自己已经小心地锁上门了。
(三)纪录行为治疗将成功的转移注意力的行为记录下来也是很重要的，因为你可以回溯去看何种行为对于你转移注意力最有帮助。
当列出来的项目达到预期的效果时，可以帮助你建立信心。记录可以帮助你在强迫症状严重时"换档"，并且训练自己记得过去曾做些什么。
当成功的经验越多时，自己就越受到鼓励。只记录成功的经验，而不纪录失败的经验。你必须学习自己支持自己，给自己一些鼓励，这对自信心的增强有很大的帮助。
步骤四：再评价前三个步骤是利用既有强迫症的知识，来帮助自己厘清强迫症是一个身体的疾病，也就是脑部生化的不平衡，而不去接受强迫思考的驱迫，同时转移注意力在有建设性的行为上。
“再确认”与“再归因”是连在一块儿的，接着而来的就是“转移注意力”的步骤。这三个步骤的总体力量，大过个别步骤力量的总和。
“再确认”与“再归因”的过程可强化“转移注意力”。在行为治疗之前，你开始“再评价”那些强迫性想法与冲动。等到前三个步骤经过适当的训练之后，就可以及时地将强迫性想法与冲动的价值降低。
部分观察者是我们内在的一部分，正如心中的另一位观察者，这个人了解我们的感觉、状态。当我们想要努力地强化这个部分观察者时，我们可以随时叫他出来观察自己的行为。
换言之，我们可以用旁观者的角色来见证我们的行为与感受。强迫症的患者必须努力地处置强迫症状。你必须努力的维持旁观者的角色，如此可以让你有能力去抵抗病态的冲动直到消失为止。
你必须了解强迫症状是无意义的，是来自脑部错误的讯息，所以你必须转移注意力、换档。你必须集中所有的心力，永远记得：“这不是我，这是我的强迫症在搞鬼!”虽然一时无法改变感觉，但是却可以改变行为。
靠着改变行为，你会发现感觉也会随之改变。再评价的终极目标是贬抑强迫症状的价值，不随着它起舞。有两个重点：第一、有心理准备：就是了解强迫症的感觉将要来，并且准备承受它，不要惊吓。
第二、接受它：当有强迫症状时，不要浪费力气自责。你清楚症状来自何处，你知道如何应付它。不管强迫症状的内容是甚么，不管那是暴力或性，你知道这些症状会在一天当中发生几百次。
你不必每次都响应，好像那是一个无法预测的新想法。拒绝让它冲击你，拒绝让它打败你。靠着对强迫想法做心理准备，你可以马上确认出它且做再归因的工作。
你同时可以做再评价的工作。当强迫症发生时，你已经做好心理准备了。你将知道：“那是我可笑的强迫想法，那是没有意义的，那只是我的脑部的障碍，不必注意它。
你可以学习跳到下一个动作，不必停留在这个思维上。”下一步就是"接受"强迫症已经发生的结果，千万不要责怪自己意志力不坚，其实这都是脑部的不平衡所致，跟你无关。
避免所有负面的、批评的想法，例如：“有这种强迫想法的人，是多糟糕，……”对于以上的自我治疗的四步疗法，希望患者能够了解清楚，努力的进行治疗，不要让疾病左右了您，要有抵抗病态的能力，学会努力控制自己，加强身体锻炼，让各方面素质加强，强迫症就会远离你。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
暗黑破坏神3必须联网才能玩，这样完全避免
谢邀。其实这个问题很简单，大概有两个原因，一是为了防止盗版，保护版权；二是暗黑三在某种意义上是一款网游，当然就需要联网了。
首先，我们先看第一个原因，盗版和反盗版一直是矛与盾的关系，反盗版手段层出不穷，各种加密加壳手段也是纷纷登场。但是，从最早的序列号，认证码到后来的加密光盘都存在一个最大的bug，就是认证的过程其实也是一种加密比对的过程，这段加密比对的程序是随着游戏一起的，也就是说，不管加密过程是否可逆，都可以破解。
加密不可逆是吧，可以暴力破解，跳过认证。加密复杂？没关系，通过逆向工程，甚至可以重现加密算法，写个算号器出来。。。但是类似暗黑三这样的必须联网的游戏，可以将这个认证过程放在远程服务器上，你除非攻陷远程主机，否则再厉害也不知道人家的认证算法什么样的，无形中增加了盗版的难度成本，从而达到保护版权的目的。
其次，游戏联网竞技和协作应该是趋势，很多游戏需要与玩家一起玩才更精彩更刺激，冷冰冰的NPC总是会看腻的：）这也是为啥现在单机游戏越来越没落的原因，互联网确实改变了我们的生活。
喝醉酒有多丢人
喝醉酒真丢人，我们村有个盖房匠人，房子峻工，主人热情款待这些施工队人员，弄了酒席，大家高高兴兴。
一个姓高的匠人，平时就爱喝酒，大伙把他叫酒鬼，曾经有一次喝醉酒，把家里洗碗的水端起就喝。那毕竟在家里，可这此真丢人。
房盖起来了，房主人也高兴，年青人俩口给这些施工队人员分别倒酒喝，以表示感谢之情，大家心情愉悦，尽兴吃喝。高匠人喝的面脸耳赤，话也多了，手拿快筷子笳肉都笳不住了，当房主媳妇给这位高匠人倒酒时，他竟把人家媳妇抱住到脸上亲起来了，这时丈夫见这个场面，急忙过去拉开，媳妇气的脸色苍白，打了高匠人一个耳光灬“你不是个人″。
多么丢人，这位丈夫也给高匠人留了面子，事后说:高师傅，上次你喝醉酒把我媳妇抱住，我原凉了你，以后喝酒再发生这种事，哪你小心后果。高匠人，连忙道歉:喝酒哪事千万别叫我媳妇知道。
什么是app
作为一个常年试玩app的人，以及喜新厌旧的人，我来推荐几个有意思的app，良心推荐，非托！
1、好奇心日报
好奇心日报是一家逼格比较高的商业新闻媒体，内容涉及智能、设计、城市、时尚和娱乐等领域。
每天都会推送前沿新闻，比如大公司的新闻，让你不在错过热点时间。这些新闻绝对都是有营养的内容，而非标题党。你还可以根据自己的爱好，选择喜欢的文章类型，有科技的，娱乐的，生活的，三农的等，质量都很高。
2、大学MOOC
大学mooc是高教社与网易联合开发的公开课app，里面几乎入驻了所有的国内名校。这些公开课蕴涵了人文、科技、心理等领域的方方面面，不论你是在校大学生，还是步入工作的工程师，你都可以在上面找到需要的课程。这些课程好多都是国家级精品公开课，所以内容质量非常高，即使不在名校，也能享受在名校的教学质量，这也是开办公开课的初衷。
而且所有的公开课都是免费的，除非你想邮寄证书需要一点邮费。在开课期间老师会发布作业，并且会让同学互改作文，有什么问题可以在课程评论区交流，老师不时会来解答。
3、蜗牛睡眠
这也是一个非常有趣的app，特别适合熬夜的人，它可以帮助你养成良好的作息习惯。当你睡不着时，你可以下载app里面的催眠曲，这些催眠曲有的模仿大自然的声音，听了之后非常舒心，烦躁不安的心也能很快安静下来。
更有趣的是，还可以记录梦话和鼾声，说了什么梦话，打了几次鼾都能记录下来。当你的室友不承认他晚上打鼾时，不妨用这个app记录下来，成为你“”他的铁证。
4、鲨鱼记账
你有没有觉得你明明没有买什么东西，钱却不见了？你是不是想合理地使用自己的金钱？为了知道自己钱花哪儿了 ，为了不乱花钱，你就需要一个记账app来管理下你的金钱了。
这个app相信好多人都用过，它是一个记账app，可以记录自己的收支情况。而且收支都是分类，比如在“支出”一项里分成日用、衣物、出行、娱乐等 ，“收入”一项里分为薪资、礼金、还款、理财等。这个app还会自动计算出各项的总收支，有了这些数据，你就应该知道如何分配开支了。
5、一只木函（推荐）
这是一个不占内存但是很实用的app，它简直是一个万能工具。它仅仅只有一两兆大小，却装下了好多工具。
简单介绍一下我常用的功能，有表情制作，二维码生成，带壳截图，物流查询，网页转应用等，详细功能如下图所示。
6、小红书
这个是一个跨境购物app，但是不同于淘宝。它更像一个兴趣社区，社区里面有好多潮男潮女分享穿搭、化妆经验。相信你看了他们的穿搭、化妆指南后，你也可以向他们一样焕彩夺目。
觉得不错，点个赞呗，后续还会更新～
有什么好玩的单机独立游戏可以推荐一下吗
这里是喜爱游戏的小白
独立游戏制作，是相对于商业游戏制作而存在的另一种游戏制作行为。国内一般理解为非知名大厂出品，作者多为个人或兴趣小团体，非商业公司。游戏制作者缺乏制作资金，缺乏宣传，全凭着制作者一腔热血而诞生的游戏作品。这些作品的特点是普遍非常有想方法，非常有创意，不会被固有模式所束缚，而缺点往往也非常明显，游戏体量较小，优化较差，由于缺乏经验还会出现各式各样的问题。但是瑕不掩瑜，这些独立游戏还是不乏许多优秀作品的，那么今天小白就带来几款非常不错的单机独立游戏推荐~
《血屠城堡》
《Slasher's Keep（血屠城堡）》是一款卡通风格的第一人称Roguelite游戏。游戏采用美式漫画风格，你不幸被困在血屠城堡中，你要做的就是不断提升自身的实力，想办法逃出去。游戏提供多种武器装备供你选择，你可以选择刀斧等近战武器，也可以使用魔法进行远程攻击，你甚至可以利用环境物品来击杀敌人。游戏的关卡都是随机生成，其中设有各种险境和隐藏秘密，随机生成的物品给予你不同的能力和面板数据，武器拼装系统、交易所、秘密房间、祭坛等设定更是为游戏锦上添花；游戏的画面也是相当的血腥劲爆，鲜血飞溅的感觉简直爽的不要不要的。
《魔塔猎人》
《魔塔猎人（Tower Hunter: Erza's Trial）》是国内厂商IceSitruuna制作的一款结合了rougelike元素、类银河战士恶魔城要素的arpg游戏。相比于传统的类银河战士恶魔城游戏，本作在玩法上可以说是独辟蹊径，首先就是战斗的改变，借鉴了格斗游戏的玩法，可以通过按键组合释放各种技能。各种技能效果华丽，连击顺畅，打击感强，还有大团血雾的击效（虽然有点夸张），还是相当爽快的。游戏难度相对来说并不太大，手残玩家多死几次也还是可以过关的。总的来说本作无论是游戏画面还是操作手感、游戏性上都做的比较出色，在国产游戏当中属于精品范畴。
《传说法师》
有什么好玩的单机游戏推荐
以上那就是小白这次给他的几款非常不错的单机独立游戏推荐推荐~
这里是喜爱游戏的小白，欢迎大家了解小白，小白会我推荐好玩的游戏给大家哦~
强迫症自我治疗四步法
游戏类型过多，下面就遵循类型推荐一些吧格斗
尼尔：机械纪元
是由Bandai Namco（万代南梦宫）团队旗下的格斗游戏，是三大徒手格斗游戏之一，老牌硬核3D格斗游戏。PS4上面的版本是美国的超级寒流是怎么产生的
的可以提高版本用友NC基本介绍
，里面参加了一些其余客串角色，例如蓝色、黄色、橙色、红色，四色预警机制是怎
系列中的豪鬼，报考中的提前批，第一批，第二批，第三批，
中的吉斯等。游戏上手难很容易，系统也很深，更加值得你去爱研究。《血屠城堡》是光荣脱裤魔旗下的格斗游戏，同样是三大徒手格斗游戏之一，老牌的硬核3D格斗游戏。这款格斗游戏除了有着“剪刀石头布”的特色系统外，有着大量的美少女，不少人都是被这一点引起入坑的。特别是制作组替将近真实物理效果研发的“柔软”引擎，的确两款格斗游戏看起来好像的很的赏心悦目。
ACT和ARPG《Slasher's Keep（血屠城堡）》是卡普空所推出的知名硬核ACT《魔塔猎人》这款的2011版作，被赞誉三大ACT之一（四大ACT则和《魔塔猎人（Tower Hunter: Erza's Trial）》）。游戏使用三位风格各异的主角，但丁多种风格与武器创造出出大量的打法，尼禄的特殊机械手臂功能也各不相同，2020年规划神秘莫测角色V的使用方法也让人耳目一新。非常难得王牌ACT游戏。
暗黑破坏神3必须联网才能玩，这样完全避免
《传说法师》是由史克威尔艾尼克斯与白金工作室双方联合开发的ARPG类游戏。2B小姐姐一惊艳亮相便引起巨大轰动，眼罩，洛丽塔，高跟鞋，体操服，长相与身姿那绝对是让人根本无法拒绝。其实游戏也并不是什么不仅仅靠角色颜值，白金工作室的动作打击可以不也算上是业界数一数二的，高速战斗的华丽精美连击，极为丰富的武器招式，和横尾太郎那独树一帜的故事剧本，让这款游戏成为了2017年最热门的游戏之一。《传说法师(Wizard of Legend)》（NIOH）由光荣特库摩制作，早矢仕洋介担任制作人，安田文彦总监理的暗黑战国APRG游戏。故事的舞台是群雄并起的日本战国时代，讲叙了在妖魔划地为王的时代下，一个金发碧眼的英国船员，为了围攻游戏中的反派远走走进日本的故事。游戏里面有很多《铁拳7》的元素，还特点了一些《铁拳7》与《铁拳7FR》的设定，是一款难度较高的“魂have”类型的游戏。
《最终幻想12》《街霸》（Call of Duty全称COD）是由动视公司于2003年曾经在制做发行时的FPS游戏系列。三个工作室交替变换开发，基本是每年推出一部正朔续作，也被称之为“年货”。
《饿狼传说》（Battlefield）是EA DICE的新的军事题材射击游戏系列。战地系列游戏以如此大规模的载具和步兵在大地图上协同作战为品牌卖点，特别注重游戏娱乐性的同时更加注重真实性。
《最终幻想8》《死或生6》（GearsofWar）是由Epic Games所自己制作的一款TPS游戏，继续讲述的是是人类激战外星人的故事。该游戏相当炫酷而且暴力，枪上面的电锯是一大特色，在近战中这个可以对敌人进行处以死刑。
三上真司锻铸的一款西下高速机甲射击游戏。动作元素与射击元素俱佳的一款爽快人游戏。虽然流程不长，可是炫酷特效与刺激的过场让人回味无穷。
《最终幻想：零式》《鬼泣5》（strikers1945）的1代是由日本的彩京（PSIKYO）公司于1995出品的一款纵向卷轴型射击类街机游戏。
《鬼泣》是一款由西武的新的射击游戏；都是全球弹幕游戏的鼻祖之一，画面十分炫酷，手感的很极优秀的射击游戏。早期也是在街机平台上面很快推出，当时渐渐地很快推出了电热水器机版本和PC版本，目前比较新作为《猎天使魔女》。
RPG《尼尔：机械纪元》由日本SQUARE公司（史克威尔艾尼克斯）连续发行的回合制角色扮演类电子游戏（RPG），是一款更具这款难得一见的东洋风的主题及世界观怎么设计的最终幻想游戏。《仁王》是在PS2平台上发行新的首部最终幻想作品，都是在系列作品中给角色进行了配音，并在用了PS2的“面部表情”机能来表现出来角色的表情变化的首部作品。外还有一个比较经典的《忍者龙剑传》、《黑暗之魂》、《血源》、《使命召唤》等极优秀作品
首屈一指的声名赫赫“天下第一”的《战地》（学名P5），那是一款很出色的RPG游戏。超经典的回合制玩法，对付十分另类魔性的画风，让不少玩家一不小心就投入了几百个小时。除此之外也有《战争机器》、《打击者1945》也非常好。
《雷电》是由日本Falcom公司开发怎么制作并发行时的一款角色扮演类游戏，“轨迹”系列是更加有名气的RPG游戏系列，我们你经常还能够听到的“空轨”、“碧轨”、“零轨”、“闪轨”等。《雷电5》和《最终幻想》大都比较不错的RPG游戏。
同样的是乃自一款由FALCOM可以制作发行时的动作角色扮演类游戏《最终幻想10》，是《最终幻想7》这款的第八部正统地位续作，于2016年7月21日发行。该作手中掌握痛快的打击感，精彩的剧情内容，开阔无比的探索区域，这些都让这款游戏打胜了非常不错的口碑。
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喝醉酒有多丢人
美国各种的气候类型美国的中东部分布着亚热带季风性又湿润气候和温带大陆性气候，北部分布着极地气候和亚寒带大陆性气候，亚寒带大陆性气候居于高纬地区，且居美国的内陆，冬季寒冷降水少，给美国带来了大量的冷空气。受极地东风带的东北风影响。
受北美特有的地形影响
北美地形两边高中间低，东部为院墙的高原，中部为平原，直接跨越南北美洲的是科迪勒拉山系，而落基山脉是科迪勒拉山系在北美洲的主干，每到冬季极地涡旋在西部有山脉抵挡，但在美国东部平原却这个可以进逼！这倒致东部平原然后在极地涡旋的威胁瞬息之间
北美的五大湖在冬季是被冷气团的抬升作用成了总体的高压，气温大幅下降，不能形成暴风雨天气
北美的北部，受拉布拉多寒流的影响，发挥作用降温减湿的作用。
而在会不会突然发生类似美国的超级寒流呢？是因为这些地区的地热活动的加剧或减缓交替变换变化，可能导致的极度气温的不稳定变化。
什么是app
《女神异闻录5》
有什么好玩的单机独立游戏可以推荐一下吗
灾害天气预警和预警信号都分为4级，从高分到低分排列由红、橙、黄、蓝四种颜色来意思是。红色最十分严重，是最高等级的预警。天气预报预信号颜色顺次排列为篮、黄、橙、红色，同时以中英文标识，分别属於一般、较重、极为严重和特级相当严重。这样的做法是我国延袭欧洲和美国，在近两年才就开始的。一般来说，在红色信号不超过，人们就最忌外出了，但是要去做灾害预防打算了。
气象灾害预警信号种类由以前的3种增强到10种，为人们所熟悉地黑色台风预警信号将退出历史舞台。灾害的严重性和紧急程度，老版气象灾害预警信号总体上分为蓝色、黄色、橘黄色和黄色四个等级(Ⅳ、Ⅲ、Ⅱ、Ⅰ级)，分别代表上帝一般、较重、相当严重和而且严重，同时以中英文标识，与国家的所有的应急事件处置等级和颜色保持一致。
