女排训练有多苦！朱婷吐露:量特别大，
女排训练有多苦？朱婷吐露:量特别大，食堂每天盼着来！
世界杯比赛结束以后，女排的姑娘们辛苦了那么久，终于获得了难得的休假时间，近日，女排队长朱婷接受了《体育英雄联盟》的采访，主持人是邓亚萍，在本次采访中，朱婷也是讲述了个人的心得体会。
当被问到女排训练量到底有多大时，朱婷也是给出了答案，朱婷吐露:“进入国家队后，自己和女排的训练量都非常大，每天从早上八点一直训练到下午一点半，吃完饭后，下午三点到六点还要接着训练，甚至有时候打比赛，晚上的时候也在研究比赛看录像。”
朱婷还表示:“由于女排的训练量很大，以至于她们的饭量也很大，所以现在食堂只要见到女排来吃饭就挺高兴，因为只要女排吃完，食堂就能收摊儿了，这也从侧面反应女排的训练量确实很大。”
朱婷作为世界级主攻，是非常受大家喜欢的球员，她为人低调，肯吃苦，情商高，懂的感恩，还能顾全大局，真的是非常好的姑娘。
相信只有严格的，艰苦的训练，才能在场上争，抢，跑，夺，女排就是因为训练量大，才能出好成绩，这即是球员的自律，也是教练严格管理，严格训练的结果。
一分耕耘，一分收获，女排能多次站上最高领奖台，都是默默承受了所有的苦与痛，付出了常人难以付出的艰辛，她们始终都有一颗舍我其谁和奋勇拼搏的精神，让我们一起为女排加油，期待她们东京再创佳绩。
人死前会有预兆吗
2010年，78岁的爷爷自然去世了，其实他去世前，是有预兆的，细心的话会发现他的举止和以往不同。
平原的十月，天气已经很冷了，风一吹，到处都是落叶和干树枝，爷爷奶奶一直是烧地锅做饭，所以，每年这个时候都是奶奶和爷爷一起拉着架子车去杨树林里扫落叶，然后拉回来，堆成一垛一垛，好供一冬天来烧锅做饭。
可是，爷爷去世前的那个十月，他的每一个举动都像是在告别。
去世前三天，爷爷六点就起床去收扫落叶了，等等奶奶起床，爷爷已经从杨树林里拉回来两架子车落叶了，吃过早饭又去拉，然后晒，下午又用大编织袋装起来，又垛一垛一垛的，奶奶说：他大，你在那扫啥呢，别弄了，这都够烧一冬天的了……
爷爷说：阴天下雨，省得你再为没柴火烧发愁。
奶奶又说：那我一会给你一块去，我给你扶着架子车，你装。
爷爷漫不经心的说道：你歇歇吧，我能干就多干些。
接下来的两天，爷爷依旧重复着扫落叶，拾柴火的活儿，直到家里院子都是柴火，爷爷才笑着说：，柴火够了吧，就是这柴火不太好，我再去他三家给你要点玉米芯回来烧。
奶奶嘀咕道：你这老头子咋那么多事？他三家的玉米还没脱子呢，你现在去要啥，明摆着去挨吵吗？
爷爷尴尬的笑笑说：我得去先说说，省得他们忘记了……
然后爷爷就挨家三个儿子家说留玉米芯给奶奶烧锅的事儿。
爷爷先到我家，给我妈说：明明妈，我儿子死得早，你操持几个孩子不容易啊，以后，能歇歇就别太累了……
然后去了二叔家，抱着二叔的孙子，亲了又亲，对二叔说：玉米芯子到时候留着，树叶子不太好烧，再脱玉米时，帮你嫂子一起脱，你们一块干……
最后，又去了三叔家，看着病怏怏的三叔，安慰三叔：要相信科学，有病要及时去治，孩子不听话，要教育，但别打……
三家都去完了，爷爷就健步如飞的回自己家了，这时，在路上，卖五香鸡头的老板下乡啦，爷爷闻着这诱人的味道，估计实在太想吃了，就到家给奶奶说：有零钱吗？给我两块钱，咱买几个鸡头吃吃吧……
奶奶翻找了两遍，没有找到零钱，只有一张100元的，递给爷爷了。
爷爷接过钱，说：就买两块钱的鸡头，他不一定能找的开。
奶奶说：明儿再吃不一样啊，今天别买了。
爷爷有点失望，拿着100元去村口找老板买鸡头去了。
老板接过钱，笑呵呵给爷爷说：大爷，我才出来，还没卖钱，我找不开零钱啊，你买几块钱的，我给你拿几个，你先回去吃，明儿再给我钱一样。
爷爷不好意思的笑笑：那不行，你还没开张，就赊账，不吉利。
老板是天天游街窜乡，执意给爷爷拿五块钱的先回去吃，但爷爷那天也执着不要，也可能嫌五块钱太多吧，对老板道：明天说不定就还不啦……
就这样，爷爷在心心念念的五香鸡头最终也没有吃上。
晚上九点，爷爷奶奶说了一会儿话，多数是爷爷在安慰奶奶：以后你自己照顾好自己的身体，孩子自有孩子的福……
夜里一点多，奶奶像往常一样，叫爷爷一起去院子里小便，但爷爷再也没有醒过来。
算是自然老去吧，没有病痛折磨，干干净净的来，干干净净的去。
所有的亲戚邻居都觉得爷爷走的太突然，奶奶也无法承受，爷爷临死之前的把家里一切事物都操持好了，可他想吃个鸡头的愿望，都没实现，这成了奶奶不能释怀的痛。
亲人去世前，是有解释不透的语言动作表现出来，只是好好的日子里，我们很难想到离别那么近，所以，我们能做的就是珍惜眼前人，不留遗憾。
网友们：你们经历过亲人去世吗？去世前你有细心发现一些预兆吗？一起留言讨论吧…
问道手游端午节智斗五毒怎么做
在"问道"手游的端午节活动中，怎么智斗五毒？1. 在"问道"手游中，五毒是一个比较难打败的BOSS，智斗五毒需要注意一些策略。
2. 端午节是"问道"手游中的一个重要节日，因此玩家需要更多地理解活动机制和规则。
要智斗五毒，需要技术和策略上的正确处理：1.首先，我们需要一个强大的团队来一起组成攻略小组，分享一些打败五毒的技巧和方法，提高自己的团队实力。
2.其次，要多多熟悉五毒BOSS的技能和属性，且要注意招式的连击和峰值，以此来确定团队在战斗中应采取的策略和方案。
3.最后，要进一步提高自己的操作和反应能力，能够及时作出应对和反应。
比如，当五毒使用毒雾迷惑后，要及时使用清魂丹，尽可能避免团队被毒害和破坏。
总之，在"问道"手游的端午节活动中智斗五毒是一项非常有挑战性的任务，需要玩家具有一定的游戏经验和谨慎的思考，才能顺利完成任务。
你在热恋期做过最出格的事情是什么
大概就是“只要是见他，没有我到不了的地方，只有我不想走的路”。
现在想想，那时候的自己冲动又可爱。
高中那时候，我俩不在一个班，又不用手机，闹了点矛盾，从周一到周五已经快要一个周没能见面了，我是一个有时候固执，但是心软下来也就无可救药的那号人。于是在周五的晚上，我实在受不了了，穿上自己很少会穿上的一身黑色衣服，顶上一只黑帽子，就只身闯进他们宿舍里去了，（妈呀，高中的教导主任看到了不会来逮我吧）我现在只记得进到他们宿舍五六双眼睛盯着我看，当时真的是就想找个地缝钻进去了。
好像就是我站在那个小房间里的时候，我才意识到，闯进去之前所有的执拗和冲动都消散了，就好像女生应有的羞涩和惭愧一下子冲进了身体里。好在最后男友立即掩护我安全出了寝室，这件事情也没有扩大化。
这大概就是一个青涩的女孩纸在热恋期做的比较出格的一件事情了吧！
陕西西安终南山为什么那么多隐士
隐士文化在几千年的历史长河中一直存在，每朝每代都有无数人在或进或退，如范仲淹所言“或庙堂之上，或江湖之远”，古代的隐士必为能者，是智者，往往是因为政治与信仰而“隐”。
隐士又是代表了最古老的价值观，于是他们寻遁于山野林谷中，去寻找天人合一、永恒固定的规律，专心于个人的修为，养心养身。“隐士”就是隐居不仕之士。《辞海》释“隐士”是“隐居不仕的人。
东晋大诗人陶渊明有“千古隐逸诗人”之称，他虽没有以“招隐”为题的诗篇，但他的诗却达到了“隐逸诗”的巅峰。最有名的当然要数那篇题为《饮酒》第五的诗：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。南山便是终南山。
终南山就其地理概念而言，有广义和狭义之分。广义的终南山泛指整个秦岭。狭义的终南山是指秦岭的中段——即从东向西，今西安市辖区的蓝田县、长安区、户县和周至县境内的山区。
终南山得名的历史很早。我国现存最早的一部史书《尚书·禹贡》中已有“终南”之名：“荆、岐既旅，终南、物，至于鸟鼠。”最早的诗歌总集《诗经·国风·秦风》里有一篇《终南》：“终南何有？”《山海经》中将终南山简称为“南山”。
隐士象征了文化的秘密，当凡人需要问询宇宙与人的关系时，于是就想起了隐士，这也是为何古籍中常出现贤君去寻访隐者。个人以为，可谓“盛世隐，乱世显”，世风浑浊，隐士出现为了使得国治归于自然的本源，比如张良与诸葛亮……
历史上，终南山自古以来就有隐逸的传统，从西周的开国元勋姜子牙一直到清末民初的印光、虚云等高僧大德，终南山的隐士文化一度曾非常发达。特别是隋唐时期，大批文人士大夫流连山水，隐迹终南，如王维隐居的辋川。但是到了近代以后就逐渐衰落了。
但今天终南山所谓的“隐士”，是不是真正的隐士，或是不是等同于历史上的隐士呢？这个问题还有待商榷。隐士他必须是“士”。“士”的概念人们理解不同，但大体限于知识人范围当是共识。这就是说，隐士首先必须是饱学之士，用今天的话来说，“隐士”应该是知识分子。
所以，今天终南山不排除有隐士，但大多应该是隐者吧！
如果问题换成终南山为何多隐者？那么，这个问题可以这样回答：终南山是南北地理的分界线，从自然地理的角度看，隐逸文化又称为山水文化，这是终南山隐者聚集的客观原因；另外，终南山自古以来就有隐逸的传统，这是终南隐文化得以延续至今的一个重要原因。
你见过最奇葩的兄妹关系是怎样的
你见过最奇葩的兄妹关系是怎么样的，我说一个故事给你听。
我们村的南边，有一个尹郭村。村里有一户姓赵的人家，有兄妹两个人，因为姑嫂常闹矛盾矛盾，更导致兄妹吵架，见面如仇。
有一天凌晨，哥哥进城打工。忽听公路沟有人喊救命，急忙循声赶去。见有一人摔倒在公路沟里，自行车压在身上，怎么也起不来。
他走上前去，想伸出手去拉那个人起来时，却发现这个人不是别人，却是自己的妹妹，于是把手一松，什么话都没说，扬长而去了。
由此可知，亲戚之情，血浓于水。但是如果互相伤害太深，那就真的不如路人了。
